Noen bruker e sigaretter til å trappe ned på tobakk bruken.
Noen slutter med tobakk så snart de går over til e sigaretter.
Og noen bruker e sigaretter som et mellom ledd eller en midlertidig nedtrapping for å bli helt fri fra tobakk og på sikt, e sigaretter.
Mange av disse opplever store helsegevinster i overgangen fra tobakk til e sigaretter. Vi mottar mange gode tilbakemeldinger, både på effekten den gir, men også produktene vi selger. Mange damper også for kosen sin skyld. Mange mener
at bare det å ha noe i hånda for å erstatte sigarettene, hjelper veldig på stresset/jaget etter å få litt nikotin. At det faktisk ligger mye psykisk bak avhengigheten. Det å fortsatt ha noe å kose seg med, som fortsatt ryker (damper),
uten noen form for helserisiko, er mye motivasjon til å opprettholde avstand til tobakk.
Men det er også de som koser seg vel så mye bare med smaken. Noen føler de trenger tobakkssmak for å avvikle tobakssmaken med helseskader man får gjennom tobakk.
Det er også de som snur helt på flisen, og tar totalt avstand fra alt som har med tobakk å gjøre, og går over til søte og fruktige smaker. Man velger selv om man vil blande nikotin i smakene, for å tilfredsstille den formen de har for den avhengigheten. Det er tross alt ikke nikotin som er skadelig, men alt det andre som tobakken fører med seg, som tjære og gasser osv.
Man ser stadig færre som står med sigaretten og hutrer og fryser på røykeplassene i det offentlige, eller de som er så ”avhengige” at de tar frem tobakkspakken og lighteren så snart de kommer ut i frisk luft. Det kan virke som om å
røyke har blitt mer tabu belagt, og kanskje nesten litt flaut. Jeg har inntrykk av veldig mange ønsker å slutte, men kanskje unnskylder seg litt med at ”jeg har røkt i så mange år, at en sigarett fra eller til spiller liten rolle.
Jeg skulle så gjerne ønske at vi alle utfordret oss selv, til å gjøre en så enkel ting, som å bytte ”redskap” til damping, til gjengjeld for en så stor fordel og utgangspunkt
man gir oss selv, og livet generelt.